150+ lokale reviews · 5/5
Voel je weer soepel, sterk en zeker in je lichaam.
Voel je weer soepel, sterk en zeker in je eigen lichaam. Pak het slim aan met de TRIPLE-FIT Methode.
Wil je afvallen, meer bewegen of heb je een gebrek aan motivatie? Heb je last van pijnlijke spieren of een stijve rug? Dit is jouw kans om dat te veranderen!
Stel je voor dat je weer:
Zou het niet fantastisch zijn om weer blij in de spiegel te kijken en te zeggen: “Ik voel me fit!”. Dit kan jouw nieuwe werkelijkheid zijn!
Daarom kies je voor Triple-Fit:
Je krijgt weer grip op je gezondheid met Personal Training 2.0. Een slimme, persoonlijke 1-op-1 aanpak, volledig afgestemd op jouw lichaam, doelen en belastbaarheid.
TRIPLE®-TEST Methode
Veel mensen trainen zonder te weten wat hun lichaam nodig heeft. Daardoor blijven resultaten vaak uit. Met de TRIPLE® TEST Methode brengen we jouw lichaam in kaart en maken we een persoonlijk plan waarmee je sneller en voelbaar resultaat behaalt.
Reset
Heb je vaak last van je rug, nek of andere pijntjes? Ervaar je stijve spieren en een gespannen lichaam? Met onze RESET-aanpak werken we gericht aan herstel en ontspanning, en verminderen we klachten, zodat soepeler, pijnvrij(er) en met vertrouwen bewegen weer vanzelfsprekend wordt.
Improve
Ervaar je onzekerheid in sporten en bewegen? Met de IMPROVE-aanpak werken we in een veilige omgeving aan het verbeteren van je bewegingspatronen en houding. Zo bouw je controle, vertrouwen en veerkracht op, worden dagelijkse activiteiten makkelijker en sta je zekerder in het dagelijks leven.
Power
Bang dat het in je rug schiet? Wil je sterker worden? Met gerichte krachttraining bouwen we aan een lichaam dat belastbaar, krachtig en energiek is. Géén standaard sportschoolaanpak, maar persoonlijke 1-op-1 training afgestemd op jouw lichaam en doelen.
Learn
Weet je niet goed waar je moet beginnen of wat bij jou past? Met de TRIPLE®-FIT Methode krijg je inzicht in je lichaam, beweging en voeding, zodat je bewuste keuzes leert maken en grip krijgt op je gezondheid.
Enhance
Vind je het lastig om structuur vast te houden en consistent te blijven? Met ENHANCE ondersteunen we je mentaal in het proces, zodat je gemotiveerd blijft, leert omgaan met tegenslagen en duurzaam blijft bouwen aan je gezondheid.
Klaar om je sterk, fit en energiek te voelen?
Boek je gratis kennismaking!
Persoonlijk gesprek over jouw wensen en uitdagingen (±15 minuten)
Laagdrempelige fitheidstest, zonder zweten, met de TRIPLE® TEST-methode (±15 minuten)
Ervaar direct onze persoonlijke en unieke aanpak van Personal Training (±30 minuten)
15+ jaar ervaring,
honderden mensen gingen je voor
Annelies (31), zit weer strak in haar vel, na haar zwangerschappen.
Roos (48), voelt zich niet meer opgeblazen, met hernieuwd zelfvertrouwen
Peter (44), 21 kilo lichter, voelt zich fit en sterk, zowel fysiek als mentaal
Marian (39), 15 kilo lichter, voelt zich fit en energiek
Nancy (49), 25 kilo lichter, beweegt weer vrij zonder rugklachten
Jeffrey (34), 15 kilo lichter, sporten is weer een vast onderdeel van zijn leven
150+ lokale reviews met 5/5
Personal Training 2.0 is slimmer trainen
Veel mensen lopen vast met pijn, stijfheid, onzekerheid of hun gewicht. Dan is harder werken en meer zweten niet altijd de juiste oplossing om verder te komen. Bij Personal Training 2.0 draait het om veilig trainen en slimme keuzes maken die passen bij jouw lichaam en leefstijl.
We kijken naar hoe jouw lichaam functioneert als één geheel. Met de TRIPLE TEST Methode brengen we in kaart waar jouw lichaam op vastloopt, of dat nu spieren, gewrichten of het zenuwstelsel is. Zo creëren we ruimte voor verbetering op de plekken waar dat nodig is.
Op basis daarvan bouwen we doelgericht aan een fit, sterk en veerkrachtig lichaam. Elke oefening heeft een duidelijke reden en wordt afgestemd op jouw belastbaarheid. Je wordt uitgedaagd waar het kan en afgeremd waar het nodig is.
Of je nu sterker wilt worden, wilt afvallen of weer zonder klachten wilt bewegen, Personal Training 2.0 is afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft om duurzaam resultaat te behalen.
Het verhaal van Triple-Fit
Triple-Fit is opgericht door Tommy. In een ver verleden is hij zelf 25 kilo afgevallen en heeft hard gewerkt aan een gezonde leefstijl. Daarom weet hij goed welke uitdagingen je kunt tegenkomen en hoe je deze kunt overwinnen.
Tommy heeft de succesvolle TRIPLE-FIT® Methode, de TRIPLE® TEST Methode en het Premium Voedingsadvies programma ontwikkeld. Met meer dan 15 jaar ervaring als Personal Trainer en voedingscoach helpt hij samen met ons team elk jaar meer dan 150 klanten om fitter en gezonder te leven. Onze missie is om dit zo actief mogelijk te blijven doen, want mensen helpen gezonder te gaan leven vinden wij fantastisch!
Ja de kennismaking is gratis en geheel vrijblijvend! Mocht je na de kennismaking toch besluiten om niet verder te gaan met ons, dan is dat ook goed.
De kennismaking duurt 60 minuten: We beginnen met een gesprek over jouw wensen en uitdagingen (15 minuten), testen jouw fitheid op een makkelijke manier zonder te zweten met onze speciale TRIPLE® TEST-methode (15 minuten), en je ervaart direct onze persoonlijke en unieke aanpak van Personal Training (30 minuten).
De keuze is helemaal aan jou! Kies je voor ons, dan maken we samen een plan om aan jouw doelen te werken met onze unieke Triple-Fit Methode, die je nergens anders vindt. We beloven je de leukste en beste sportervaring! Je blijft ook flexibel, want je kunt eenvoudig maandelijks opzeggen. Zo bepaal jij zelf hoelang je bij ons wilt blijven sporten.
De keuze is helemaal aan jou! Kies je voor ons, dan maken we samen een plan om aan jouw doelen te werken met onze unieke Triple-Fit Methode, die je nergens anders vindt. We beloven je de leukste en beste sportervaring! Je blijft ook flexibel, want je kunt eenvoudig maandelijks opzeggen. Zo bepaal jij zelf hoelang je bij ons wilt blijven sporten.
De keuze is helemaal aan jou! Kies je voor ons, dan maken we samen een plan om aan jouw doelen te werken met onze unieke Triple-Fit Methode, die je nergens anders vindt. We beloven je de leukste en beste sportervaring! Je blijft ook flexibel, want je kunt eenvoudig maandelijks opzeggen. Zo bepaal jij zelf hoelang je bij ons wilt blijven sporten.
De keuze is helemaal aan jou! Kies je voor ons, dan maken we samen een plan om aan jouw doelen te werken met onze unieke Triple-Fit Methode, die je nergens anders vindt. We beloven je de leukste en beste sportervaring! Je blijft ook flexibel, want je kunt eenvoudig maandelijks opzeggen. Zo bepaal jij zelf hoelang je bij ons wilt blijven sporten.
Een Personal Trainer is een waardevolle investering in je gezondheid en toekomst. Bij ons leer je vaardigheden waar je de rest van je leven profijt van hebt. Voor een marktconform tarief krijg je persoonlijke aandacht en begeleiding van topkwaliteit. We vinden het belangrijk dat er een goede klik is tussen jou en je trainer. Tijdens de gratis kennismaking, onder het genot van een kop koffie, bespreken we graag alle mogelijkheden en tarieven bij Triple-Fit. Maak vandaag nog een afspraak!
Een Personal Trainer is een waardevolle investering in je gezondheid en toekomst. Bij ons leer je vaardigheden waar je de rest van je leven profijt van hebt. Voor een marktconform tarief krijg je persoonlijke aandacht en begeleiding van topkwaliteit. We vinden het belangrijk dat er een goede klik is tussen jou en je trainer. Tijdens de gratis kennismaking, onder het genot van een kop koffie, bespreken we graag alle mogelijkheden en tarieven bij Triple-Fit. Maak vandaag nog een afspraak!
Persoonlijk, vrijblijvend en zonder verplichtingen. Laat je gegevens achter. We nemen binnen één werkdag contact met je op.
