fbpx

Kiwi-Mango Droom

Wat heb je nodig (2 porties)? 
– 150 gram magere kwark
– 2 kiwi’s
– 75 gram mango (diepvries)
– 10 gram honing
– toppings naar keuze, bijvoorbeeld extra fruit, noten of granola

Hoe maak je het? 
1. Schil de kiwi’s en stop vervolgens alle ingrediënten in de blender.
2. Mix goed door tot je een glad mengsel hebt.
3. Versier met je favoriete toppings en smullen maar!

Tip: je kan ook een schepje eiwit poeder toevoegen voor extra eiwitten.

Macro’s per portie (zonder toppings):
Kcal 133,8
Koolh 22,2
Eiwit 7,6
Vet 0,9
Vezels 2,4

Groet, Team Triple-Fit!

Terug naar het overzicht

Contact met Triple-Fit

Wij maken jou Triple Fit! Heb je vragen of opmerkingen? Je kunt altijd vrijblijvend contact opnemen via info@triple-fit.nl of door het contactformulier in te vullen.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.