Sportschool Buren

Wil jij naar een sportschool in de buurt van Buren? Wanneer je wilt gaan sporten, maar nog niet zoveel kennis over fitness hebt, of graag een beetje hulp krijgt bij het sporten ben je bij ons aan het juiste adres. Door met een personal trainer te sporten weet je zeker dat je jouw fitness doelen behaalt. Een personal trainer helpt je met het maken van een sportschema en hoe je de oefeningen uitvoert. Daardoor merk je dat je veel eerder je doelen behaalt. Ook maak je veel minder kans op een blessure.

Een personal trainer zorgt er bovendien voor dat je langer gemotiveerd blijft dan bij een sportschool. Op de sportschool moet je jezelf motiveren, terwijl je bij een personal trainer meer een stok achter de deur hebt.

Sportschool Buren

Wil jij naar een sportschool in de buurt van Buren? Wanneer je wilt gaan sporten, maar nog niet zoveel kennis over fitness hebt, of graag een beetje hulp krijgt bij het sporten ben je bij ons aan het juiste adres. Door met een personal trainer te sporten weet je zeker dat je jouw fitness doelen behaalt. Een personal trainer helpt je met het maken van een sportschema en hoe je de oefeningen uitvoert. Daardoor merk je dat je veel eerder je doelen behaalt. Ook maak je veel minder kans op een blessure.

Een personal trainer zorgt er bovendien voor dat je langer gemotiveerd blijft dan bij een sportschool. Op de sportschool moet je jezelf motiveren, terwijl je bij een personal trainer meer een stok achter de deur hebt.

Verschillen tussen personal training en een sportschool

Er zijn een aantal verschillen tussen sporten op de sportschool en sporten met een personal trainer. Jouw personal trainer is er voor jou en begeleid je waar mogelijk tijdens het sporten. Dat betekent dat er wordt gekeken naar of je de oefening op de juiste manier uitvoert en of je er nog meer uit kunt halen. Bovendien helpt je personal trainer bij het maken van een passend sportschema om zo snel mogelijk jouw doelen te behalen.

Bij een sportschool voer je zelf de oefeningen uit, waardoor het sneller voorkomt dat je deze net niet goed uitvoert. Het kan er zelfs voor zorgen dat je sneller blessures oploopt. Ook is het mogelijk dat je door de oefening verkeerd te doen niet de juiste spiergroep raakt. Dan doe je de oefening eigenlijk voor niets. Vaak krijg je op een sportschool wel een schema, maar bevat dit schema standaard oefeningen die niet aangepast zijn op jouw wensen en behoeften. Het duurt daardoor langer voordat je jouw doelen kunt behalen.

Past personal training bij jou?

Merk jij dat je tegen de volgende punten aanloopt? Dan is een personal trainer precies wat je nodig hebt!

Je hebt een stok achter de deur nodig

Die stok achter de deur is datgene wat veel mensen nodig hebben om actief te blijven sporten. Anders wordt het steeds makkelijker om van een keertje de sportschool overslaan te gaan naar helemaal niet meer gaan. Je personal trainer helpt je gemotiveerd te blijven.

Je weet niet zo goed welke oefeningen je moet doen

Als je nieuw binnenkomt in een sportschool kunnen alle apparaten best spannend zijn. Hoe moet je een oefening uitvoeren? Jouw personal trainer helpt je met hoe je oefeningen moet uitvoeren en welke oefeningen je moet doen. Hierdoor weet je zeker dat jouw tijd goed benut is in de sportschool.

Je hebt een groot doel gesteld

Je hebt een doel gesteld voor jezelf. Bijvoorbeeld dat je er gespierder uit wilt zien of dat je wilt afvallen. Jij en je personal trainer kijken dan samen hoe je dit doel zo snel mogelijk behaalt en wat je daar voor moet doen. Je zult dan per maand doelen neerzetten en daar elke maand naar toe werken. Zo blijf je gemotiveerd om te blijven sporten.

Om je doelen te bereiken moet je consequent zijn in het sportproces. Dat vereist kennis, discipline en een goede motivatie. Woon jij in de buurt van Buren en ben je op zoek naar een sportschool waar je veel hulp krijgt? Neem dan contact op met Triple-Fi t en wij helpen JOU om je persoonlijke doelen te bereiken!

GRATIS INTAKE

Vergeet de sportschool, start met personal training in Leerdam!

Dat personal training effectiever is dan sporten in een sportschool, dat is inmiddels wel duidelijk. Wil jij een fit, sterk en gezond lichaam en woon je in (de buurt van) Leerdam? Laat Triple-Fit dan helpen om jouw doelen te bereiken! Wij helpen je bij motivatie, kennis en discipline. Bekijk hieronder welke optie het beste bij jou past.

CONTACT