fbpx

Afvallen | Strakke Buik – Mannen Programma


Vet verbranden en strak in je vel zitten?
Dan is dit traject dé keuze voor jou!

Herken je dit?

  1. Je worstelt al langer met je gewicht en kunt dit niet permanent veranderen.
  2. Je eet voor je gevoel gezond, er verandert maar weinig.
  3. Je leest en hoort veel informatie, maar je ziet door de bomen het bos niet meer.
  4. Je hebt moeite om jezelf te blijven motiveren.
  5. Je wilt heel graag resultaten zien.

Minder vet op de buik en strak in je vel zitten, dat wil jij toch ook!?

Om dit te bereiken is het noodzakelijk dat jij aan krachttraining doet. Jouw Personal Trainer stelt een veelzijdig en specifiek trainingsprogramma voor je op.

De juiste voeding in combinatie met krachttraining zorgt voor spierbehoud en spieropbouw, dit is belangrijk wanneer je gaat afvallen en een strakke buik wilt. Hoe meer spiermassa jij behoud of opbouwt, hoe hoger je stofwisseling zal zijn en het aantal calorieën dat je mag eten. Wat het makkelijker maakt om vet te verbranden en een strakke buik te creëren

Jouw persoonlijk traject zal bestaan uit één of meerdere trainingen per week en voedingsadvies (meer lezen over het afvallen voedingsadvies? Klik hier). Het traject duurt meestal 3, 6, 9 of 12 maanden, afhankelijk van het door jouw gewenste resultaat.

Start nu met Afvallen, doe de Gratis Intake

Gratis Intake

Contact met Triple-Fit

Wij maken jou Triple Fit! Heb je vragen of opmerkingen? Je kunt altijd vrijblijvend contact opnemen via info@triple-fit.nl of door het contactformulier in te vullen.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.